銀座プランタンで毎年開催される
アロマの国内最大イベント「アロマテラピーフェア」にて
「アロマヨガ」講座の講師として出演しました。
アロマがどう体に作用するのか、
また香りによってどんな効果の違いがあるのか。
最初に少し座学をさせていただいたあと
椅子に座りながらできるアロマヨガを行いました。
馴染みの生徒様も、ご参加いただいて嬉しかったです。
「椅子を使ったヨガだけど、
普通のヨガみたいにすごくやりがいがありました！」
と感想をいただきました。
嬉しいな＾＾
ありがとうございました！
井出順子