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これからの世界

Mother's Day「がんばる母親」という言葉が無くなる日が来ればいい

パークヨガ（新宿御苑）ありがとうございました！

清泉女子大学 『自分を知る』特別講義を担当しました

Bangkok - Day and Night 観光編

Thailand - 'May you be well at all time' 瞑想編

2019年 本当以外は、もういらない（ポイっ！）

外苑いちょう並木 季節を体に刻むこと

『ヨガもサステイナブルでないと』米国版Yoga Journal Cyndi Lee先生の記事

ヨガレッスンが座学になった日

新しいパートナーシップのかたち

Paris - パリの老舗ハーブ薬局 HERBORISTERIE（エルボリステリア）日記

女性の性（サガ）のディープなはなし

Europe - ヨーロッパの硬水とシャンプー問題 日本の軟水では大丈夫でも海外ではNGの理由

【手順説明】「石けん作りで電子レンジが使えない」→ 大丈夫です（ココアバターも湯煎で溶けます）

感情の粉飾決済

ダウングレード

「キッチンソープ」作る理由と型出しのアドバイス

アミ 小さな宇宙人

いま世界で起こっている災害や地震に思うこと