12月某日、青山の外苑いちょう並木。
ちょっと遅いかもしれない…
と思っていましたが、
思いがけず綺麗なイチョウの絨毯を
歩くことができました。
嬉しい！
屋内ばかりにいると
五感で季節を感じないまま
窓の外で季節が流れていってしまう。
こうしてお散歩するのって
大事だなぁ、と改めて心に留めました。
その季節ならではの空気を吸って、
自然の香りや音、色彩、感触を味わうこと。
ネットに繋げばいくらでも
知りたい情報は出てきますが
自分の体で「リアル」で感じないと
自分の心に刻まれません。
便利な都会にずっといると
意外と難しいかもしれませんが
だからこそ意識的にそうしたいものです。
学生時代に聞いた
こんな話を思い出します。
この季節に落ち葉をカサ、カサと踏んで
その感触や音を感じることで
「秋なんだ」と体が認識するそうです。
あながち、まちがっていないかもしれない
と、思う今日この頃。
さぁ、冬はどうやって五感を楽しませましょう。
井出順子
（Photo: 高橋ミラさん）
＊すべての記事一覧はこちら
＊LIFEの記事一覧はこちら
★Facebookページのフォローをお願いします。
告知などのお知らせ、日常のつぶやきなどを更新中。
https://www.facebook.com/JIJunkoIde/
★手作り石けん画像はインスタグラムを中心にアップしています。
インスタライブの動画もこちらで視聴できます。 https://www.instagram.com/junkoide_/
★著書『石けんだけで肌はきれいになる』
コールドプロセス製法の手作り石けんの実用書。
最新決定版 (KKベストセラーズ刊)
https://www.amazon.co.jp/gp/product/4584138699/ref=s9_